Clareamento estraga o dente? A verdade sobre sensibilidade, pastas e receitas de internet
Clarear o sorriso é seguro. O que não é seguro são os atalhos que estão bombando por aí
Todo mundo quer o sorriso mais claro, e a internet está cheia de atalho barato prometendo isso: pasta que "clareia", carvão ativado, bicarbonato com limão, kit de clareamento comprado online. O problema é que boa parte desses atalhos não clareia de verdade, e ainda pode machucar o seu dente. A ciência é tranquila quanto ao clareamento seguro: a Associação Dental Americana (ADA) considera o clareamento com peróxido seguro nas concentrações adequadas, sendo que as concentrações mais altas devem ser usadas sob a supervisão de um dentista. Ou seja, o clareamento existe e funciona. Só que não é o que está no vídeo viral.
Então vamos separar o que é mito do que é verdade, falar da tal da sensibilidade sem rodeio, e mostrar as formas certas de clarear, no consultório e em casa.
Antes de tudo: clarear não é raspar
O clareamento de verdade usa um gel de peróxido que penetra no dente e clareia a cor de dentro para fora. Não desgasta nada. Já os métodos abrasivos (pasta clareadora, carvão, bicarbonato) só esfregam a superfície pra tirar manchas externas, como as de café. Eles não mudam a cor real do seu dente, e, quando são muito ásperos, tiram junto o esmalte.
As duas formas seguras de clarear
As duas funcionam, e muitas vezes se completam. O que têm em comum é o começo: uma avaliação pra ver se os dentes e a gengiva estão prontos, e o acompanhamento de perto.
No consultório (feito pela dentista): gel de concentração mais alta, aplicado com proteção da gengiva e, muitas vezes, com luz. Controle total e resultado mais rápido, em poucas sessões.
Em casa, supervisionado (moldeira sob medida): a dentista faz uma moldeira individual, no formato exato da sua boca, e entrega o gel na concentração certa. Você faz em casa, mas com acompanhamento profissional.
Repare na diferença pro kit de internet: aqui a moldeira é feita pra você, o gel tem concentração conhecida e tem uma dentista de olho. É isso que separa o seguro do arriscado.
E a tal da sensibilidade? (nosso protocolo)
A sensibilidade é o efeito colateral mais comum do clareamento, aquela fisgada rápida no dente. A boa notícia é que costuma ser passageira e hoje muito controlável. No nosso protocolo a gente usa um gel dessensibilizante junto do clareamento, justamente pra você não passar por esse desconforto. Não é firula: estudos clínicos mostram que aplicar o dessensibilizante reduz muito o risco de sensibilidade, em uma pesquisa caiu de cerca de 71% para 32% dos pacientes.
E o medo de que o clareamento "enfraquece" ou "estraga" o dente? Feito do jeito certo, com produto e concentração adequados e acompanhamento profissional, o clareamento não danifica o esmalte. Quem enfraquece o dente são os atalhos abrasivos e ácidos.
Onde mora o perigo de verdade
Pastas clareadoras e carvão ativado: clareiam só na base da abrasão, tirando mancha de superfície sem mudar a cor real. As mais ásperas (carvão) desgastam o esmalte e expõem a dentina, que é naturalmente mais amarela, então o dente pode até ficar mais escuro com o tempo. Muitas não têm flúor, o que aumenta o risco de cárie.
Bicarbonato com limão: a combinação mais traiçoeira. O limão é bem ácido (amolece o esmalte) e o bicarbonato é abrasivo (raspa o esmalte já amolecido). Juntos, aceleram a erosão e irritam a gengiva.
Kit de clareamento da internet: gel de concentração desconhecida numa moldeira que não é a sua. O gel escorre e queima a gengiva, e a sensibilidade vem forte. Pior: ninguém avaliou por que o dente escureceu. Às vezes um dente escuro é sinal de um problema (um dente sem vitalidade, uma cárie) que precisa de tratamento, e não de clareamento.
Quanto tempo dura
Não é definitivo, e tudo bem. Dura, em média, de alguns meses a alguns anos, dependendo dos hábitos: café, chá, vinho tinto e cigarro vão puxando a cor de volta. O combinado costuma ser um retoque de tempos em tempos. É manutenção, não milagre.
Comentários